精神疾病≠“想不开”，这是大脑的“生理病”

您好！欢迎您来到河北省第三荣军优抚医院官方网站！

联系我们丨医院位置丨预约挂号丨来院路线

0312-2153024/2153167/2153096

免费心理咨询热线（工作日下午）：

0312-2011239

首页

新闻中心

精神疾病≠“想不开”，这是大脑的“生理病”

发布时间：

2026/03/20

一、认知误区：精神疾病被误读为单纯心态问题

生活中，当有人被确诊抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病时，身边常出现这样的声音：“就是想不开”“心眼太小”“调整下心态就好了”。这些误解不仅让患者承受着疾病本身的痛苦，更背负着沉重的社会偏见与自我否定。事实上，精神疾病绝非简单的心理情绪问题，而是大脑发生生理病变、神经功能失衡所引发的疾病，和高血压、糖尿病一样，属于需要科学诊断、规范治疗的躯体性病症。

二、医学本质：大脑生理异常引发精神疾病

从医学本质来看，大脑是控制人类情绪、思维、行为、感知的核心器官，其正常运转依赖神经递质、脑区结构、神经网络、内分泌系统的协同作用。当大脑内5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等关键神经递质分泌失衡，大脑前额叶、海马体、杏仁核等核心脑区出现体积萎缩、神经元连接异常、脑血流代谢改变，或是遗传基因发生突变、下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）功能紊乱时，就会触发精神疾病的发生。

三、典型病症佐证：精神疾病的生理病变特征与遗传属性

以最常见的抑郁症为例，现代神经影像学与生化研究证实，抑郁症患者的大脑存在明确的生理异常：海马体体积显著缩小，负责情绪调节的前额叶皮层活跃度降低，5-羟色胺、多巴胺等神经递质长期处于匮乏状态。这并非患者“钻牛角尖”导致，而是大脑生理机制出现了器质性与功能性损伤，即便患者主观上想要“开心起来”，受损的大脑神经也无法完成正常的情绪调节，这和心脏病人无法靠“意志”让心跳恢复正常是同一个道理。

精神分裂症、双相情感障碍等重性精神疾病，生理病变特征更为明显。研究发现，精神分裂症患者存在多个脑区的神经网络连接断裂，多巴胺分泌过度亢进；双相情感障碍患者则在神经递质平衡、脑区代谢水平上呈现极端波动特征。同时，精神疾病具有明确的遗传易感性，家族中有精神疾病患者的人群，发病风险远高于普通人群，这进一步印证了其生理疾病的属性，而非单纯的后天心态问题。

四、治疗核心：针对大脑生理异常科学干预

长期以来的认知误区，让无数患者延误治疗、拒绝就医，甚至因自我否定走向极端。需要明确的是，精神疾病的治疗核心是修复大脑的生理异常：抗抑郁、抗焦虑等精神类药物，作用机制是调节神经递质平衡、修复受损脑区功能；心理治疗、物理治疗（如经颅磁刺激），则是从神经可塑性、脑区激活等生理层面辅助改善病情。这些治疗手段，均针对疾病的生理根源展开，而非单纯的“开导思想”。

五、消除偏见：科学认知与包容陪伴是关键

消除偏见是科学对待精神疾病的第一步。我们应当摒弃“精神疾病=想不开”的错误认知，正视其生理疾病本质：患者无需为自己的病情感到羞愧，出现情绪、思维、行为异常时，及时前往精神科就诊，如同感冒发烧看内科一样正常；家属与社会大众更应给予理解与支持，陪伴患者接受规范治疗。

精神疾病是大脑生了病，不是思想出了错。唯有以科学的认知对待疾病，以包容的心态对待患者，才能让更多人走出精神困境，重获身心健康。

参考资料：

1.沈渔邨. 精神病学（第8版）[M]. 北京：人民卫生出版社，2020.

2.中华医学会精神医学分会. 中国抑郁障碍防治指南（2024版）[J]. 中华精神科杂志，2024，57（1）：1-20.

3.王拥军. 神经病学（第7版）[M]. 北京：人民卫生出版社，2018.

4.World Health Organization. Mental Health: A State of Well-being[R]. Geneva：WHO Press，2023.

关键字

:下一页