您好！欢迎您来到河北省第三荣军优抚医院官方网站！
孩子情绪“感冒”，家长们该怎么办？
发布时间：
2025/10/29
你是否曾注意到，身边的孩子突然变得沉默寡言、易怒烦躁？是否曾为他们在学业压力、人际交往中的挣扎而感到无助？当青春的航船遭遇情绪的暴风雨，还有一群专业的守护者，正用知识与爱心，为他们点亮指引的灯塔。
一、如果您发现孩子出现以下的信号，请不必独自焦虑，可以寻求我们的帮助：
（一）情绪持续低落或烦躁易怒，超过两周。
（二）兴趣减退，对以往热爱的事物提不起劲。
（三）睡眠、食欲显著改变。
（四）学业成绩骤降，拒绝上学。
（五）社交退缩、不愿与人交流。
（六）提及死亡、自杀，或出现自伤行为。
（七）过度焦虑、恐惧，伴有身体不适（如头痛、胃痛）。
请记住：寻求帮助是勇敢和智慧的表现。
二、医院，不只是看“看病”的地方
我们不仅仅是打针发药的“白衣天使”，更是孩子们的心灵的“翻译官”、情绪的“稳定器”和家庭的“合作伙伴”。
当孩子出现情绪低落、焦虑不安、厌学拒学、行为冲动和网络沉迷时，许多家庭会感到迷茫无助甚至是自责。我们想告诉您：心灵的“感冒”和身体的感冒是一样的，需要被看见、被理解、被专业地对待 。
我们科室，正是这样一个专为儿童和青少年设立的心灵“港湾”，我们集医疗、心理、康复于一体，拥有一支由儿童青少年精神科医生、心理治疗师、康复治疗师以及专业护理团队组成的多学科队伍。我们共同的使命是：用科学的方法与温暖的爱，帮助孩子穿越情绪的暴风雨，找回内心的阳光与力量。
三、我们的工作，不止于“打针发药”
作为科室的护士，我们是陪伴孩子最长的人，也是他们从抗拒到信任的“第一道桥梁”。我们的工作，远不止于传统的护理操作：
（一）我们是“情绪侦探” ：通过细致地观察，捕捉孩子情绪行为背后的真正需求和信号。
（二）我们是“游戏伙伴” ：在沙盘治疗、欧卡牌治疗、正念治疗、绘画、音乐、手工等康复活动中，与他们建立真诚的连接，让治疗在无形中发生。
（三）我们是“倾听的树洞” ： 创造一个绝对安全，不加评判的环境。让他们愿意说出心底无人知晓的烦恼 。
（四）我们是“家庭教育的盟友” ： 我们与家长并肩作战，提供家庭护理指导，帮助家长如何更好地与孩子“和睦相处”，构建一个更和谐、更有支持性的亲子关系和家庭环境。
我们相信，每一颗年轻的心都渴望向上，每一个“问题”行为的背后，都藏着一个渴望被理解的呼救。
我们想对家长说：
寻求帮助不是软弱，而是爱的勇气。当孩子出现心理困扰，您不是一个人在战斗。请放下愧疚和病耻感。勇敢地迈出第一步。您的理解、接纳和积极求助，是孩子康复路上最重要的一剂“良药” 。
我们想对孩子说：
在这里，你的一切感受都值得被认真对待。感到难过、害怕或者生气，都没关系。我们会陪着你，一起认识这些情绪，学习与他们相处，直到你重新发现自己闪光点和内心的力量。
每一朵花都有自己的花期，每一个心灵都值得被温柔守护
声明：本文章内出现的图片均来源于网络，如若侵权请联系宣传科删除，电话：0312-2153098
关键字
上一页:
上一页:
相关新闻
联系方式
地址：河北省保定市莲池南大街2396号
免费心理咨询热线：0312-2011239
服务时间：
冬令时9月1日至5月31日 工作日下午1:30--5:30
夏令时6月1日至8月31日 工作日下午2:30--5:30